Litt sterkere. Hver dag.

Inkludert i medlemskapet

• ✓ Styrke og kondisjon Frivekter, stativ, maskiner, tredemøller og romaskiner. Plass til både første knebøy og tunge løft.
• ✓ Gruppetimer Instruktørledet trening. Du booker plass i Min Trening-appen.
• ✓ Spinning Intervaller på sykkel. Du styrer motstanden selv.
• ✓ Yoga Bevegelighet, balanse og pust. Alle nivåer.
• ✓ Poolfitness Skånsom trening i basseng. Snill mot ledd, hard mot puls.
• ✓ Tren Voksen Rolige formiddagstimer for deg som har trent en stund, eller aldri.

Kurs og egne tilbud

• Kampsport

  Karate og kickboksing for barn, ungdom og voksne. Trener på Engelsviken.

  350,–/mnd

  begge grener 450,–/mnd

  Meld deg på

• Polefitness

  Nybegynnerkurs over flere uker på Engelsviken. Styrke og teknikk fra bunnen av.

  1 950,–

  for hele kurset

  Meld deg på

• Personlig trener

  Én trener, ett opplegg laget for deg. Vi finner den som passer.

  Etter avtale

  ring oss, så setter vi opp en prat

  Ring Noah · 971 69 368

• Oppstartstime

  Ny hos oss, eller lenge siden sist? Vi går gjennom utstyret sammen og setter opp et opplegg som passer deg.

  Spør oss

  ring Noah, så finner vi en tid

  Ring Noah · 971 69 368

• Opptrening

  Trygg trening etter skade eller operasjon, i samråd med behandleren din.

  Etter avtale

  ring oss, så finner vi ut av det

  Ring Thomas · 995 61 354

• Tren Ungdom

  For 13–15-åringer. Faste tider, instruktør til stede, og en trygg start.

  Egne timer

  påmelding på telefon

  Ring Noah · 971 69 368